健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我上周回過老家一趟,已經(jīng)有很多年沒有回去過了?,F(xiàn)在回到我工作的地方后,心里總感覺一切都很陌生,最明顯的就是感覺跟同事和老板瞬間沒話題了,然后看到女朋友也感覺很陌生,感覺兩人之間很冷淡。和朋友見面后也不知道說什么,跟任何人都感覺無話可說。晚上睡覺也很不安穩(wěn),一晚上要做很多次噩夢,夢的內(nèi)容不是女朋友跟別人跑了,就是跟別人打架或者被別人追殺。這兩天都是恍恍惚惚的,腦子經(jīng)常一片空白。加上這兩天感冒生病,體質(zhì)又不太好。請問我這是怎么了??
病情分析:
你這樣的情況應(yīng)和感冒氣血虛。休息不足。勞累的問題。過度的緊張。心態(tài)不平靜引起的問題
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)?shù)亩喟参恳幌伦约?。合理的多和朋友說說話。多說一下心里的感覺,說出來。有人開導(dǎo)一下就可以好的,可以看看醫(yī)生用養(yǎng)氣血的藥物。看看心里醫(yī)生
病情分析:
根據(jù)你的描述,近期狀況和以前有較大幅度的改變,焦慮情緒較多,與人交往方面也存在一些障礙。
指導(dǎo)意見:
成人的個(gè)性相對問題,如果短期無明顯誘因出現(xiàn)較大改變,是可疑性癥狀,需要關(guān)注。建議你近期進(jìn)行一些放松訓(xùn)練,通過身體放松改善情緒,也可以同時(shí)求助專業(yè)心理咨詢師幫助,接受專業(yè)的心理疏導(dǎo)。
病情分析:
你好,你說你上周回老家一趟,因?yàn)橛泻枚嗄隂]有回去過了,所以回到工作單位后,對曾經(jīng)熟悉的一切都感到陌生,包括女朋友,這是很正常的情緒反應(yīng)。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槟愕母€在老家,你好幾年再回去,似乎是你又跟你的根鏈接在了一起,離開老家相當(dāng)于拔起你的根重新種在了工作的地方,剛開始會(huì)有些陌生感,過一段時(shí)間會(huì)重新熟悉起來的,不用擔(dān)心,只是情緒波動(dòng)而已,很正常。
以上是對“醫(yī)生我上周回過老家一趟”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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