我便秘七八年了，四五天一次

      病情分析：
      便秘一般分為器質(zhì)性和功能性，我們常見的大多為功能性，由于平常纖維素和水分進(jìn)食不足，工作和精神緊張所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議：放松心情，調(diào)理工作和精神緊張狀態(tài)，多進(jìn)食一些粗纖維食物，多飲水，每天定時排便。
      

      病情分析：
      你這是腎陰虛，血虛引起的便秘，不能長期吃你說的藥。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在吃補腎的中成藥六味地黃丸，補血的中成藥歸脾丸。油膩的食物不要吃。早晚各喝兩杯涼白開水。