我38歲檢查出有脂肪肝輕度至中度和血脂稠還有貧血飲

      病情分析：
      有輕度脂肪肝，血脂高，這種情況首先要清淡飲食，可以多吃黑木耳，洋蔥。
      指導(dǎo)意見：
      你貧血的原因是什么？平常月經(jīng)多嗎？有沒有胃病，有沒有腹瀉？建議找到病因以后去除病因治療。多數(shù)的貧血是屬于缺鐵性貧血，飲食方面是多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟，蛋黃，雞肝，黑木耳等等。如果是缺鐵性貧血，還要口服鐵劑。

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，血酯稠及脂肪肝需要低脂飲食，配合運動鍛煉，控制體重。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意多食新鮮蔬菜水果，不食動物脂肪動物內(nèi)臟及油炸膨化食品，多食大棗及動物血，適當(dāng)增加高蛋白飲食，如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉，口服硫酸亞鐵片，維生素c，不喝濃茶。

      病情分析：
      你好，這種情況的話建議您低鹽低脂飲食為主貧血嚴(yán)重嗎？哪種類型的貧血？
      指導(dǎo)意見：
      脂肪肝和血脂高的話就平時清淡飲食為主，可以適當(dāng)運動，平均的話需要明確一下貧血的類型，是缺鐵性貧血嗎
      以上是對“我38歲檢查出有脂肪肝輕度至中度和血脂稠還有貧血飲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      血脂高有脂肪肝，可以配合應(yīng)用調(diào)理血脂藥物，比如血脂康或者他汀類調(diào)脂藥。關(guān)鍵是長期生活方式調(diào)理，比如低鹽低脂高纖維飲食，增加戶外活動。
      指導(dǎo)意見：
      貧血注意觀察月經(jīng)量是不是偏多?？梢耘浜峡诜F劑，相對副作用小一些，相對吸收好一些，配合葉酸和維生素c幫助糾正貧血。適當(dāng)多吃含鐵高的食物，比如肝，瘦肉，各種蔬菜，換上鐵鍋等等。