健康咨詢描述: 每天到了中午十二點(diǎn)左右就困了想睡覺的感覺好累
病情分析:
你好,現(xiàn)在是夏季,白天長晚上短,晚上睡眠不足,中午是需要休息,所以您這種情況是正常的。
指導(dǎo)意見:
你好,每天中午適當(dāng)?shù)男菹⒁粋€小時左右就可以了,不要睡眠時間過長,這樣也會影響精神狀態(tài)。
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