病情分析:
您好,你的情況我已經(jīng)了解,氣血不足,不單單從手相看應該從全身氣機癥狀上分析卻不足,通常會出現(xiàn)神疲乏累老困等癥狀,希望我的回答能夠幫助到你。
指導意見:
氣血虧虛,可以用中醫(yī)中藥進行調(diào)理,平時可以用薏米泡水去濕大棗補血養(yǎng)顏黃芪補氣,提高免疫力來改善氣血虧虛的狀態(tài),希望我的回答能夠幫助到你,祝你健康。
我平時會去汗蒸,汗蒸應該會去濕氣吧?有什么藥可以補氣血呢
大棗黃芪泡水喝可以補血補水的。
病情分析:
您好,臨床中體質(zhì)虛弱,勞累,睡眠不足,熬夜都會導致氣血不足的,建議平時注意休息及保暖。
指導意見:
建議平時可食用阿膠,大棗,桂圓,西洋參等,有益氣養(yǎng)血的作用,增加戶外運動,保證足夠的睡眠時間。
熬夜也容易造成氣血不足嗎?
是的熬夜是耗傷氣血的。
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