我85斤，這算正常嗎

      病情分析：
      這要看你的身高是多少，如果并不胖，那不需要減肥的。如果確實(shí)胖了，減肥最好是不要用減肥藥，有可能會(huì)影響身體健康，主要是注意飲食清淡，適當(dāng)鍛煉，如跑步等減肥。減到標(biāo)準(zhǔn)體重就不用減了。
      指導(dǎo)意見：
      減肥的飲食搭配可以在早上吃一杯牛奶，一個(gè)雞蛋，一個(gè)面包。中午和晚上吃二兩米飯，適量蔬菜，瘦肉，餓了時(shí)可以吃水果。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，主要是不知道你的身高是多少?減肥主要是靠節(jié)食與運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      胖瘦與遺傳、發(fā)育、內(nèi)分泌、飲食、個(gè)人體質(zhì)等有關(guān)系。俗話說有的人吃的再好也不胖，有的人喝涼水也長胖，就是因?yàn)榕c自身體質(zhì)有關(guān)系。如果覺得胖，建議注意節(jié)食，不要吃得太多；注意多鍛煉身體。

      病情分析：
      你好，11歲的孩子85斤，不知道你身高多少？考慮應(yīng)該不算胖。
      指導(dǎo)意見：
      如果稍微有點(diǎn)肥胖，平時(shí)可以盡量控制脂肪含量高食物的攝入，多吃些蔬菜水果，盡量多運(yùn)動(dòng)。
      以上是對“我85斤，這算正常嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！