我42歲了，第一次用縮陰球

      病情分析：
      目前的這種情況，相關(guān)方面的治療，這就是短期內(nèi)改善，并不是一勞永逸的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時結(jié)合多做縮肛訓(xùn)練，瑜伽鍛煉，改善局部的平滑肌張力。永久性的改變，目前主要是陰道緊縮術(shù)。
      

      病情分析：
      您現(xiàn)在進行陰道的緊縮調(diào)整，一般來說每天都要進行調(diào)整，才會有一定的改善和作用，所以說你不用過度的擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      你正常的每天按時進行治療就可以，并且盡量的注意好，日常生活中也避免過度的勞累，也都有一定的作用的。
      

      病情分析：
      你好像你這個情況確實是每天都需要堅持用的，一天用大概是十分到20分左右，第一次用建議從五分開始。
      指導(dǎo)意見：
      像您這個情況，除了用球還可以做一些凱格爾運動，還有就是開關(guān)水龍頭的運動，這些都是比較有效的，方法比較簡單，對陰道也有一定的作用，每天都要堅持練習(xí)
      
      以上是對“我42歲了，第一次用縮陰球”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！