王大夫；我左髖骨上外側(cè)疼
健康咨詢描述： 王大夫您好；我左髖骨上外側(cè)疼，尤其是開(kāi)車或坐車時(shí)間長(zhǎng)了，左髖骨疼的走不了路，活動(dòng)幾下才能抬腿走路，平時(shí)走路不疼，最近幾天疼的厲害，跑步疼，走路也有點(diǎn)疼。我在十多年前摔倒過(guò)一次，當(dāng)時(shí)也沒(méi)在意，過(guò)了幾年拍x光片發(fā)現(xiàn)骨頭摔壞了一小點(diǎn)，像我這樣的病情怎樣治療，平時(shí)應(yīng)注意那些方面的鍛煉？請(qǐng)求王大夫幫助不勝感激！
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病情分析：
根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況考慮還是髖部肌肉勞損導(dǎo)致的異常的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你平時(shí)最好適度的休息的，不要?jiǎng)诶?，可以局部熱敷配合止痛的藥物進(jìn)行治療的
病情分析：
你好肌肉韌帶損傷，摔傷，腰肌勞損腰椎病等原因引起的上述癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以服用活血止痛膠囊，芬必得膠囊，氯唑沙宗片治療觀察看看，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，避免勞累受風(fēng)寒著涼
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