臉上經(jīng)常長痘，持續(xù)時間長

      你好！臉上經(jīng)常長痘是由于內(nèi)分泌失調(diào)皮脂腺分泌旺盛，毛孔阻塞所致。建議口服維生素b族，多吃新鮮水果，蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通暢，不吃含糖度及油膩的食物，保證充足的睡眠不熬夜。不吸煙，不喝酒，不用油脂護膚品。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述長痘痘和生活方式飲食辛辣熬夜環(huán)境有一定影響
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意清潔衛(wèi)生飲食清淡為主多吃水果蔬菜少吃辛辣食物不熬夜生活規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮可以適當(dāng)改變一下飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時用一些弱堿性的洗面奶，多喝水，保持心情舒暢，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，飲食宜清淡，多吃新鮮水果蔬菜，祝你生活愉快。
      
      以上是對“臉上經(jīng)常長痘，持續(xù)時間長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！