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我現(xiàn)在21,從十五六歲開始

女 | 21歲 2017-07-18 23:06:31 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在21,從十五六歲開始,皮膚越來越黑,臉部,手臂,腳等只要是露一點的地方,臉上還總是出油長痘痘,黑頭粉刺也多,別人都說我黑,我都不敢和別人拍照了,真的拍上去好難看,我比她他們都黑,這樣要怎么才能變白,求建議

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孫秀華
孫秀華 孫秀華個體診所   副主任醫(yī)師 擅長: 常見口腔內(nèi)科、口腔外科的診斷和治療,并擅長口腔粘膜 幫助網(wǎng)友:22582稱贊:10
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2017-10-22 06:29:24

      你好,根據(jù)您的描述,皮膚的顏色,往往是由于先天性的原因造成的,只要不影響健康,后天對皮膚保養(yǎng)好了也能有所改善。建議你不要過分擔心,平時膳食營養(yǎng)均衡,多吃水果蔬菜,適當?shù)倪M行體育鍛煉,保持皮膚的清潔衛(wèi)生,可以適當?shù)氖褂脿I養(yǎng)肌膚的和美白作用的化妝品或面膜,如果必要可以到專業(yè)的美容機構(gòu)進行美容護理。
      

劉英新
劉英新 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,婦科,婦產(chǎn)科,宮頸糜爛,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:132661稱贊:29
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2017-07-19 08:59:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,美白注意平時的防曬工作,多吃一些富含維生素的食物,比如西紅柿、
      指導(dǎo)意見:
      黃瓜、檸檬、胡蘿卜等等,抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,并且可以有效減少黑色素的形成,
      

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