健康咨詢描述: 腰椎間盤突出,可以跳廣場(chǎng)舞嗎?對(duì)腰椎會(huì)不會(huì)有什么傷害
病情分析:
您好,您的描述情況腰椎間盤突出癥是不可以進(jìn)行此類的活動(dòng)的。
指導(dǎo)意見:
同時(shí)要注意的就是需要及時(shí)臥床休息養(yǎng)護(hù)三周到四周的時(shí)間,輔助按摩推拿調(diào)整。
你好,如果輕微,可適當(dāng)跳跳。注意腰部保暖;平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作;避免久坐久站;佩戴腰圍,睡硬板床;可行腰部熱敷按摩或紅外線燈照射,使肌肉放松,緩解癥狀。多食新鮮蔬菜水果及含鈣高的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,腰椎間盤突出是可以跳廣場(chǎng)舞的,不會(huì)對(duì)腰椎間盤突出有壞處的。
指導(dǎo)意見:
腰椎間盤突出的治療原則是早期積極按摩、牽引及針灸、熱敷、烤電治療。腰背部涂抹活血化瘀藥物治療。必要時(shí)手術(shù)治療。
以上是對(duì)“腰椎間盤突出,可以跳廣場(chǎng)舞嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,腰椎間盤突出的患者一般不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
建議當(dāng)?shù)蒯t(yī)院針灸科試試中醫(yī)針灸拔罐理療治療。平時(shí)避免久坐久站,避免重體力勞動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)鍛煉,可以試試小燕飛運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]
活血,通絡(luò),止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸、腰椎病,腰...[說(shuō)明書]
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