健康咨詢描述: 我老婆今年三十歲了最近這幾年用掉頭發(fā)現(xiàn)在清楚的看到頭皮了有什么好辦法嗎
病情分析:
你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。
指導(dǎo)意見:
另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。
"病情分析:
女性脫發(fā)原因有不良生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,體內(nèi)激素改變導(dǎo)致脫發(fā)(產(chǎn)后脫發(fā),長期吃避孕藥),壓力、燙發(fā)染發(fā)也可導(dǎo)致脫發(fā)。
指導(dǎo)意見:
多梳頭,多對頭部進(jìn)行按摩,以促進(jìn)頭部血液循環(huán)。2.緩解精神壓力,保證睡眠,不熬夜,保持樂觀的心態(tài)。3.合理飲食,多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,補(bǔ)充維生素及微量元素。如果出現(xiàn)脫發(fā)情況及時用黑樂雅進(jìn)行控制。"
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