手指腳趾經(jīng)常出現(xiàn)抽筋的狀況

      病情分析：
      您好，如果你的手指腳趾經(jīng)常出現(xiàn)抽筋，但又沒有特別明顯的關(guān)節(jié)疼痛，這種情況考慮缺鈣的可能
      指導(dǎo)意見：
      對于你目前這種情況，建議你平時適當(dāng)補充些鈣，平時可以多對手指腳趾的肌腱進行牽伸，避免長時間保持一個姿勢，避免受涼
      

      病情分析：
      考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的.建議注意休息.適當(dāng)補充鈣.
      指導(dǎo)意見：
      建議口服蓋爾奇d試試.多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑.