腰疼痛，然后一起來感覺痛痛

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的情況，腰部不適，酸疼，躺下‘好些，考慮是筋膜炎
      指導(dǎo)意見：
      積極保健，治療會好的建議您先按摩熱敷或者物理治療避免受涼或者勞累，，疼痛明顯口服筋膜炎顆?；蛘呙缆逦艨?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這種是慢性腰肌勞損引起的腰部酸痛，平時是否彎腰過多或者坐的時間太長
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在你這種情況應(yīng)該注意休息，不要過多的活動，可以做一些針灸推拿，你要做康復(fù)鍛煉，避免生活中不良的生活習(xí)慣，不要彎腰