脖子后面有點僵感覺頭后面有時沉沉的胸悶氣短片子上說

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你這種情況有可能是長時間不注意保護好頸椎低頭或者只是固定太長引起的頸椎病，頸椎肌肉是力量下降勞損
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，平時應(yīng)該注意保護好頸椎，做一些理療針灸，避免過度的勞累，可以適當?shù)淖鲱i椎保健操打羽毛球和游泳，增強脊柱穩(wěn)定性
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是頸部肌肉勞損導(dǎo)致的異常。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時最好適度的活動頸部，不要勞累，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的
      

      病情分析：
      一般認為這種情況屬于頸椎退化，勞累導(dǎo)致的癥狀，需要休息，
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下建議看醫(yī)生指導(dǎo)，你繼續(xù)休息，減少伏案，治療的前提是減少勞累，
      
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