病情分析:
膽囊結石多與進食太多油膩的食物,暴飲暴食引起,建議清淡飲食
指導意見:
建議清淡飲食,多吃水果蔬菜,避免暴飲暴食李臨時油膩食物,少吃動物內臟,保持心情愉快,適量運動。
病情分析:
你好,盡量減少食物中的脂肪和膽固醇含量,每周最多吃4只雞蛋,盡量做到少量多餐。
指導意見:
建議食用魚,蝦,禽,豆腐及少油的豆制品等為主的低脂肪優(yōu)質蛋白質飲食,但不可過飽,補充水果蔬菜維生素等,多食含纖維高的食物,包括玉米,小米,甘薯,燕麥,蕎麥等粗糧。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結合,經(jīng)常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預防措施。
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