醫(yī)生我是不注意保養(yǎng)，冬天睡涼席

      病情分析：
      目前的癥狀特點(diǎn)就是一種植物神經(jīng)功能紊亂的改變，這種情況就是促進(jìn)植物神經(jīng)調(diào)理，本身也沒有什么大問題，
      指導(dǎo)意見：
      所以建議平時(shí)形成規(guī)律的生活方式，包括規(guī)律飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)植物神經(jīng)平衡，可以輔助服用谷維素和刺五加，觀察改善情況，同時(shí)要做好心理方面的調(diào)整，
      

      病情分析：
      你好，這種情況常見于頸椎病，體質(zhì)虛弱所致，避免久坐。加強(qiáng)營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服眩暈停片，根痛平顆粒。雙氯芬酸鈉片治療。加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食。
      

      病情分析：
      你這樣的問題應(yīng)和氣血虛，肝腎不足，受寒濕，營衛(wèi)不和有關(guān)系的?？梢赃m當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      積極鍛煉身體，養(yǎng)氣血補(bǔ)腎養(yǎng)肝調(diào)養(yǎng)比較好的?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?，保證睡眠，扶正祛邪驅(qū)風(fēng)養(yǎng)氣很重要的
      
      以上是對“醫(yī)生我是不注意保養(yǎng)，冬天睡涼席”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好
      對于你的情況，多考慮風(fēng)寒入骨，加上有頸椎病變導(dǎo)致你當(dāng)下描述的情況群與表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      考慮可以用葛根湯，頸復(fù)康顆粒，另外烏頭桂枝湯也是不錯(cuò)的選擇，具體用藥時(shí)建議找一位當(dāng)?shù)氐挠薪?jīng)驗(yàn)的中醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。
      對于建議只是提導(dǎo)大方向的問題，不能具體到方子的劑量，見諒。