健康咨詢描述: 醫(yī)生,在月經(jīng)之間,可以跳舞嗎?就是小跳,劈叉,下腰。有時(shí)候跳完舞還會肚子疼,為什么?
病情分析:
月經(jīng)期間可以跳舞。但是跳舞的動作不能太激烈。動作幅度不能太大。
指導(dǎo)意見:
避免引起出血量過多,過度動作以后肚子疼可能是導(dǎo)致氣血不通暢引起的。建議注意經(jīng)期保健
可以一直跳動嗎
只要你不覺得累就可以一直跳。但是如果累了需要及時(shí)休息
病情分析:
你好,月經(jīng)期間最好不要跳舞等劇烈運(yùn)動,很容易導(dǎo)致月經(jīng)倒流,痛經(jīng)而引起子宮異位癥的。
指導(dǎo)意見:
建議你經(jīng)期注意休息,避免勞累,保持外陰清潔衛(wèi)生,清淡飲食,避免生冷辛辣刺激食物,不要做劇烈運(yùn)動。
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