頭發(fā)落得特別厲害，坐著不動(dòng)都有頭發(fā)往下掉

      病情分析：
      你好，一般生理性脫發(fā)每天脫發(fā)低于50根以下，而病理性脫發(fā)多遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)這個(gè)數(shù)量，
      指導(dǎo)意見：
      可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃水果和蔬菜，注意休息，避免熬夜，保持心情愉快，多給予頭部按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      脫發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊，另外，還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，
      指導(dǎo)意見：
      因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激’性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠，不要染發(fā)和燙發(fā)等