我經(jīng)常熬夜，睡眠也不好

      病情分析：
      咽喉痛可以是咽炎，扁桃體炎等炎癥導(dǎo)致，也可是我們說的嗓子上火所致。
      指導(dǎo)意見：
      可以用一些清熱去火的中藥治療，比如；雙黃連口服液，黃芩口服液，飲食忌辛辣，宜清淡。
      

      病情分析：
      這種情況最常見的是上火引起的咽喉炎出現(xiàn)的不適，可以到醫(yī)院耳鼻喉科就診檢查，做個(gè)，
      指導(dǎo)意見：
      喉鏡就可以確診，需要和喉炎，其他病變鑒別，也可以吃點(diǎn)消炎瀉火的藥物觀察一下，利君沙片，穿心蓮滴丸合用就可以控制
      

      引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。另一方面也有軀體因素有關(guān)。三是睡眠不良習(xí)慣。經(jīng)常熬夜。長期失眠會(huì)損害身體健康。針對(duì)失眠的不同原因具體分析。關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“我經(jīng)常熬夜，睡眠也不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的這種情況有可能是長期熬夜上火引起的這種情況的出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您調(diào)整飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，不要吃辛辣刺激性食物，多吃潤喉的水果，生活要有規(guī)律，避免熬夜，每天多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多喝水。
      

      病情分析：
      你好！常言說：睡前少吃口，活到九十九。主要是提示人們要夜飯少吃點(diǎn)，有利減輕胃的負(fù)擔(dān)，讓身體更好地睡覺。
      指導(dǎo)意見：
      所以中醫(yī)就有“胃不和則臥不安”之說。從你所講的情況來看，建議首先是要改變無規(guī)律的生活起居習(xí)慣，藥物可用中成藥人參歸脾丸來調(diào)理試試。