洗頭老是掉發(fā)。嗯，有時候摸摸也掉

      病情分析：
      中醫(yī)講發(fā)為血之余，腎其華在發(fā)，頭發(fā)脫落，多為腎虛引起。
      指導意見：
      建議用中醫(yī)中藥來補腎，養(yǎng)血生發(fā)，最好去中醫(yī)院號脈開方，也可以藥店購買養(yǎng)血生發(fā)膠囊。平時多吃黑色食品。
      

      病情分析：
      這種情況要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，防止出現(xiàn)腎虛虧損的癥狀
      指導意見：
      適當?shù)膮⒓討敉饣顒?，來提高身體的素質(zhì)，增加富含蛋白質(zhì)類食物的攝入，注意營養(yǎng)的補充。