脖子很酸痛睡覺的時(shí)候會(huì)有皺紋還有勁紋都是突然長(zhǎng)出來

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合頸椎的檢查和理療來進(jìn)行恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，注意頸椎的理療，避免超負(fù)荷的勞累，注意營養(yǎng)的搭配。
      

      你好，脖子酸痛多是睡覺受涼落枕導(dǎo)致的，也可能是低頭玩手機(jī)時(shí)間過久導(dǎo)致的。建議，一先保守治療，保守治療，包括a頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時(shí)，可以同時(shí)理療，針灸，b減少低玩手機(jī)時(shí)間，用頭寫米字每天至少100個(gè)，c如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力