健康咨詢描述: 脫了一小片頭發(fā),又有長出來的頭發(fā)叉是怎么回事
"病情分析:
脫發(fā)大多原因跟長期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系,另外,精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素,過度燙染、過度使用電吹風(fēng),洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致脫發(fā)。
指導(dǎo)意見:
預(yù)防方法1.多梳頭,多對頭部進行按摩,以促進頭部血液循環(huán)。2.緩解精神壓力,保證睡眠,不熬夜,保持樂觀的心態(tài)。3.合理飲食,多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,補充維生素及微量元素。如果出現(xiàn)脫發(fā)情況及時用黑樂雅進行控制。"
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