初潮昨天剛來(lái)的，剛來(lái)的時(shí)候
健康咨詢描述： 初潮昨天剛來(lái)的，剛來(lái)的時(shí)候，站也站不穩(wěn)，頭很暈，然后我媽媽給了我喝一杯溫水之后，我就睡覺(jué)了，睡覺(jué)的時(shí)候一直冒冷汗。然后昨晚睡覺(jué)的時(shí)候，沒(méi)有換姨媽巾所以來(lái)的比較多，早上醒來(lái)褲子后面紅了一大塊，有時(shí)候坐著就好點(diǎn)，一站起來(lái)姨媽就一直掉，今天就沒(méi)有出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象了，這屬于正?，F(xiàn)象嗎？來(lái)月經(jīng)的時(shí)候最好吃一些什么水果比較好？
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病情分析：
你好，你出現(xiàn)這種情況，屬于正常現(xiàn)象，月經(jīng)期間因?yàn)轶w虛容易導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你要多注意休息及腹部保暖，飲食營(yíng)養(yǎng)清淡為宜，不要熬夜，不要吃辛辣刺激煎炸和生冷的食物，喝點(diǎn)紅糖姜茶緩解。
醫(yī)生您好，來(lái)月經(jīng)期間吃什么水果比較好
月經(jīng)期間可以吃點(diǎn)蘋果，葡萄都可以，不要冰的。
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