我今年17，剛上高二

      病情分析：
      首先是晚上十點多早點休息。一定不要熬夜了。然后是辛辣刺激海鮮雞肉油膩食物不要吃。
      指導意見：
      目前脫發(fā)看不超過50根，不算是脫發(fā)疾病。目前只是多吃黑芝麻食療。同時多吃蔬菜水果就行。
      

      "病情分析：
      掉頭發(fā)的原因很多，長期熬夜是導致掉頭發(fā)的一大元兇，長期熬夜使人體防御機能減弱，誘發(fā)疾病的概率增加。另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導致掉頭發(fā)。
      指導意見：
      出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時用黑樂雅進行調(diào)理。另外，養(yǎng)成良好的作息及飲食習慣，不熬夜，多做戶外運動，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩，促進頭部血液循環(huán)。有利于頭發(fā)生長。"