我今年四十八歲，我現(xiàn)在體重

      根據(jù)你描述的情況分析，減肥沒有任何的決定，最好的辦法就是運動適量的控制飲食和體育運動二者相結合，如果長期堅持就會有整體瘦身的效果，通過跑步跳繩或騎自行車的有氧運動方式。運動減肥是有助于身體健康的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況描述，您現(xiàn)在年齡不適宜體重過重，體重過重會影響健康
      指導意見：
      您好，建議您平時控制飲食，多蔬菜水果，少脂肪肉類，堅持不懈地鍛煉運動。減重最重要的是管住嘴邁開腿。
      

      病情分析：
      你好，減肥有多種方法，但是考慮你現(xiàn)在的年齡，不建議用減肥藥。
      指導意見：
      建議你可以合理飲食，早餐午餐吃的豐富點，晚餐少吃或者只吃水果蔬菜，每天堅持運動，每次運動至少40分鐘。
      
      以上是對“我今年四十八歲，我現(xiàn)在體重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！