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蜂蜜加白醋會減肥嗎?如果能

男 | 16歲 2017-07-15 13:45:08 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 蜂蜜加白醋會減肥嗎?如果能,那多久見效。。。。。。。。。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2017-07-15 14:56:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥主要是控制飲食,增加運動量,平時可以短跑,跳繩等來減肥,低脂低卡飲食,
      指導(dǎo)意見:
      不推薦使用減肥藥,否則可能造成內(nèi)分泌的紊亂,可以服用抑制食欲的藥物可用苯丁胺等。
      

孫廣斌
孫廣斌 陽谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網(wǎng)友:85388稱贊:48
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2017-08-17 05:21:10 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,應(yīng)該考慮,蜂蜜加白醋可以起到減肥的作用,起效果至少應(yīng)該兩三個月的時間,同時應(yīng)該注意平時飲食。
      指導(dǎo)意見:
      建議你,平時積極鍛煉身體,增強機體抵抗力,適當增加活動量,喝蜂蜜和白醋水,可以達到健康減肥的目的,平時多吃蔬菜和水果。
      

李玲
李玲 惠民縣石廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見慢性病如慢性支氣管炎,哮喘,慢性阻塞性肺氣 幫助網(wǎng)友:12232稱贊:10
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2017-07-15 15:00:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,蜂蜜如果想要減肥,單憑蜂蜜加白醋效果不好的,蜂蜜加白醋具有一定減肥作用的,不過也需要配合飲食的。
      指導(dǎo)意見:
      減肥期間,可加強體育鍛煉,多喝水,避免油膩食物,均衡飲食,不建議使用減肥藥來減肥。晚班不要太豐盛,七分飽即可。
      
      以上是對“蜂蜜加白醋會減肥嗎?如果能”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫傳利
孫傳利 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-07-15 15:03:47 我要投訴

      病情分析:
      沒有什么效果的,你的身高和體重是多少呢?很胖嗎,真的需要減肥嗎?
      指導(dǎo)意見:
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?,飲食清?

2017-07-16 21:33 ask792975931a 追問

身高177cm體重160斤

2017-07-16 21:33醫(yī)生回答:

你的標準體重72公斤

2017-07-19 22:39 ask792975931a 追問

那黃瓜,香菜,檸檬,蘆薈汁,姜沫,水,混合榨成汁,會減肥嗎

2017-07-19 22:43醫(yī)生回答:

可以喝,但是也得注意少吃多動

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