小腹。太胖，胳膊太細

      病情分析：
      腹型肥胖的人一般都是由于缺乏鍛煉引起的體型發(fā)育失衡狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時一定要加強體育鍛煉，注意在飲食上合理搭配，多做戶外有氧運動可以幫助改善體型的發(fā)育方面的問題。
      

      病情分析：
      小腹胖，胳膊細，很明顯是身體鍛煉，而且習(xí)慣久坐才會這樣。
      指導(dǎo)意見：
      至于睡覺時出現(xiàn)，身體不能動之類的問題，通常稱之為夢魘，這個是大腦處于淺睡眠狀態(tài)的一種表現(xiàn)
      

      病情分析：
      你好,減肥主要應(yīng)當(dāng)控制總的吃進去的熱量,和通過適當(dāng)運動增強身體的代謝
      指導(dǎo)意見：
      ,運動是慢跑和游泳,多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等,喝一些普通的茶水
      
      以上是對“小腹。太胖，胳膊太細”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！