前天下樓梯時，跳了一下頓時劇痛我就找了個地方坐著過

      通過你的詳細(xì)描述建議拍片檢查明確診斷，建議適當(dāng)休息一段時間，建議局部熱敷烤電微波治療，建議制動治療，建議溫水泡腳每天，改善微循環(huán)，建議抬高患肢有助于消腫作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況最好去醫(yī)院看一下，讓醫(yī)生檢查一下看看骨頭有沒有問題！
      指導(dǎo)意見：
      骨頭沒問題的話不要太擔(dān)心，一般情況下消腫就可以了。有必要的話可以拍個片子看看有沒有骨折情況，祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是下樓梯時不小心跳了一下就出現(xiàn)劇痛，并且走路一瘸一拐的和腫脹。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院做個詳細(xì)的進一步檢查，診斷清楚后在給予有效的治療，注意多休息，可以中醫(yī)的針灸理療按摩治療。服用活血化瘀止痛的藥物。
      
      以上是對“前天下樓梯時，跳了一下頓時劇痛我就找了個地方坐著過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！