一個一個多星期前，和朋友摔跤

      病情分析：
      你好不知道你的朋友撞到你那兒，如果是軟組織挫傷，一般半個月到一個月才會好。
      指導意見：
      你好，你也不必擔心，建議你多喝水，吃一些有營養(yǎng)的東西，增強體質，才能早日康復，建議你少吃刺激性的食物，為了減輕癥狀可和一些活血化瘀的藥物，如三七片，獨一味。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀敘述，這種情況考慮是碰傷引起的，需要恢復一段時間。
      指導意見：
      建議，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，注意休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，避免劇烈運動，可以外涂云南白藥酊，慢慢改善，祝您健康。