健康咨詢描述: 我是學(xué)校老師,想咨詢一下,眼保健操是小學(xué)生課后做還是最后一節(jié)課的課前做效果好(后者做眼保健操也可以嗎?)
病情分析:
到底有無效果還未明,但多少也能促進(jìn)血液循環(huán),減輕眼疲勞
指導(dǎo)意見:
按你說的都行,做了好些,全面發(fā)展,助求進(jìn)步健康,放松良好的心態(tài),升級抗病力-
病情分析:
像您這種情況來說,近期要注意在用眼以后進(jìn)行眼保健操的治療。
指導(dǎo)意見:
平時要注意經(jīng)常進(jìn)行多眼保健操,保持良好的生活習(xí)慣,不能長時間地看手機(jī)。
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