便秘十年多了，吃瀉藥才能拉出來(lái)

      病情分析：
      患者，女，18歲，便秘十多年，服瀉藥才能拉大便，不用需要一兩周，考慮頑固性便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！你可能長(zhǎng)期大便不規(guī)律導(dǎo)致排便反射消失，建議從現(xiàn)在起每天早上適當(dāng)早起，早起后大口喝記得是大口喝溫?zé)岬姆涿鬯?，促進(jìn)腸蠕沖動(dòng)發(fā)生，同時(shí)用開(kāi)塞露通便，開(kāi)塞露擠進(jìn)去后需要忍兩分鐘再上廁所，這樣每天定時(shí)大便，堅(jiān)持幾天到不用開(kāi)塞露也會(huì)腹痛要上廁所為止，以后早上不要睡賴覺(jué)把排便反射再弄沒(méi)了同時(shí)平時(shí)飲食上多吃新鮮蔬菜水果通便，尤其可以多吃芹菜韭菜蘋果葡萄梨子熟透的香蕉，煮的玉米和山芋，生的花生米。有問(wèn)題可以隨時(shí)聯(lián)系我，我會(huì)有效幫助你度過(guò)難關(guān)。