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我最近一段時(shí)間久坐、久站或走路半小時(shí)就會(huì)覺得下肢酸

女 | 47歲 2017-07-13 16:12:52 2人回復(fù) 來(lái)自江門市

健康咨詢描述：我最近一段時(shí)間久坐、久站或走路半小時(shí)就會(huì)覺得下肢酸脹、無(wú)力，但不疼，也沒有腰疼，第二天起床后又沒事。請(qǐng)問(wèn)是什么原因呢？有癥狀前我還每周打兩次的羽毛球，現(xiàn)在不敢跑動(dòng)了

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2017-07-13 18:09:22 我要投訴

      病情分析：
      目前的這種情況要考慮是不是腰椎病變，應(yīng)該檢查腰椎，確定有沒有腰椎間盤突出。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)規(guī)律作息時(shí)間，盡量的避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)睡硬板床，適當(dāng)?shù)淖隼焓降倪\(yùn)動(dòng)。

潘軍華南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,創(chuàng)傷幫助網(wǎng)友：5187

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2017-07-13 22:36:47 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你提供的病史癥狀，目前診斷考慮為長(zhǎng)期勞累或勞動(dòng)姿勢(shì)不正確，容易造成腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院拍個(gè)片子，如果骨頭沒有問(wèn)題，可以在勞動(dòng)的時(shí)候佩戴一個(gè)腰圍保護(hù)肌肉。但是睡覺的時(shí)候不要戴，長(zhǎng)期佩戴會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮。建議使用硬板軟墊床，睡眠是人們生活的重要部分之一