要掉頭發(fā)應(yīng)該采取什么辦法？

      病情分析：
      你好，脫發(fā)的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意營養(yǎng)調(diào)理，要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，必要時建議去醫(yī)院檢查對癥治療。
      

      1)中藥治療。有的患者，頭皮出油特別明顯，頭發(fā)總是油膩膩的，這樣的人應(yīng)該在辨證的基礎(chǔ)上應(yīng)用天麻鉤藤飲、天麻首烏片等疏肝補(bǔ)腎疏風(fēng)祛濕，可在較短時間內(nèi)使脫發(fā)停止。在此基礎(chǔ)上，再根據(jù)不同的體質(zhì)，如濕熱者應(yīng)用濕健發(fā)湯，血虛、腎虛者應(yīng)用神應(yīng)養(yǎng)真丹、苣勝子湯、六味地黃丸等藥物，治療一段時間，脫發(fā)就能有效緩解。
      2)阻斷雄激素。非那雄胺是臨床常用藥，它能阻斷睪酮轉(zhuǎn)化為活性更強(qiáng)的二氫睪酮，因此能起到阻止掉頭發(fā)并且重新生發(fā)作用。2%米諾地爾酊能夠刺激頭部皮膚，促進(jìn)頭發(fā)生長，是常用的外用藥。涂藥時用毛刷輕戳頭皮
      3)簡易的自療方法。沿頭皮正中前后方向畫一條線，沿兩耳輪各畫一條線，在前后正中線與耳輪線中間位置再左右各畫一條線，沿這5條線輕輕叩擊，每次5—10分鐘，每天3次，連續(xù)15天，效果不錯。
      

      病情分析：
      掉頭發(fā)大多原因跟長期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護(hù)理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊(yùn)含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細(xì)胞生長能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題，令頭發(fā)恢復(fù)正常生長周期。"
      
      以上是對“要掉頭發(fā)應(yīng)該采取什么辦法？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！