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我現(xiàn)在175還可以增高嗎做什么運(yùn)動(dòng)可以增高求解答

男 | 17歲 2017-07-13 00:27:14 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在175還可以增高嗎做什么運(yùn)動(dòng)可以增高求解答

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梁偉
梁偉 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管藥師 擅長(zhǎng): 感冒,小兒感冒,咳嗽,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:24677稱贊:14
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2017-07-13 10:12:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高主要是由遺傳因素決定的,但后天的營(yíng)養(yǎng),環(huán)境,體育鍛煉也是有影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      保持樂(lè)觀的情緒,多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,如肉蛋奶等,多參加體育鍛煉,如跳繩,跑步,各類球類等,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
      

wanghaijing1513
wanghaijing1513 護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:59126稱贊:97
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2017-07-13 11:09:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,上述情況身高一般是受父母家庭影響而引起的,如果缺鈣的話,還有可能會(huì)導(dǎo)致降低骨質(zhì)疏松
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您最好是帶他去醫(yī)院進(jìn)行檢查,通過(guò)藥物進(jìn)行治療,平時(shí)注意清潔衛(wèi)生,應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣,去醫(yī)院拍個(gè)片子,看您的骨骼線是否閉合
      

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