健康咨詢描述: 近期我洗衣服等彎腰做事,結(jié)束后腰痛,不能馬上站直。請(qǐng)問為什么
做體力勞動(dòng)以后會(huì)出現(xiàn)腰痛??赡苁茄甸g盤突出或者是腰肌勞損。或者是局部肌肉痙攣。建議您去醫(yī)院做一個(gè)腰椎的Ct.查一個(gè)微量元素。要適當(dāng)?shù)男菹?,補(bǔ)充鈣劑,最好是平臥位??茨芊窬徑?。
病情分析:
你好,你這個(gè)情況考慮是彎腰過多導(dǎo)致的腰椎肌肉勞損導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
平常多用熱毛巾熱敷,可以涂搽扶他林軟膏按摩。可以做下針灸,理療治療。平常不要彎腰過多,不要?jiǎng)诶圻^度。平常多做拱橋,飛燕運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)腰背肌的肌力。
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