腰部因做事導(dǎo)致肌肉拉傷

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述腰部肌肉拉傷，疼痛不適，應(yīng)該是肌肉韌帶有損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議，如果在24小時(shí)內(nèi)可以冷敷，超過24小時(shí)熱敷，外用通絡(luò)祛痛膏貼敷，口服芬必得止痛，注意休息，休息時(shí)平臥硬板床。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮為肌肉勞損導(dǎo)致的。肌肉勞損是一種慢性的反復(fù)積累的微細(xì)損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你早期臥床休息2-3周，。每天冰敷2次，每次20分鐘，促進(jìn)腫脹消退，可以口服活血止痛膠囊，也可外用貼膏貼于患處。