病情分析:
你好,根據(jù)描述的癥狀,月經期間避免吃辛辣刺激性冰涼食物,注意保暖。
指導意見:
注意個人衛(wèi)生,保持局部清潔干燥,生活規(guī)律,少熬夜,保持心情舒暢,加強營養(yǎng)。避免喝冰冷的飲料,避免飲酒。
1.牛奶
乳酪類是痛經的禍源:如牛奶、起司、奶油、酵母乳,乳制品會破壞鎂的吸收!
2.綠茶
月經來時血中含有較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素,所以女性經期過後會流失大量鐵質,應多補鐵。
而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結合,產生沉淀,減少對鐵離子的吸收
會使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn),同時更消耗體內儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
3.含咖啡因的飲料
會使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn),同時更消耗體內儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
4.汽水
有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經期會出現(xiàn)疲乏無力和精神不振的現(xiàn)象,這是鐵質缺乏的表現(xiàn)。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽,同體內鐵制裁產生化學反應,使鐵質難以吸收。此外,多飲汽水會因汽水中碳酸酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,并且影響食欲。
5.冷飲
寒性月經病者忌飲。
6.酒
酒會消耗身體維他命B與礦物質,過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素,刺激血管擴張,引起月經提前和經量過多
病情分析:
一般在月經期間不要吃冷飲,不要喝酒。避免辛辣刺激性食物。
指導意見:
經期注意保暖,不要劇烈活動,避免重體力勞動。勤換衛(wèi)生巾,選擇透氣的內褲。
以上是對“大姨媽期間不能喝什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
經期內盆腔充血,內膜前列腺素增高,禁止煙酒及性生活,不能喝冷飲,多喝熱水,可以喝些紅糖水。
指導意見:
勤換內褲及衛(wèi)生墊,天氣炎熱,保持衛(wèi)生干凈,減少陰道炎癥。增加休息時間,不能過于勞累。
病情分析:
你好一般情況下來說在月經出血期間不能吃太寒涼的東西。
指導意見:
而且在這段時間之內不能喝酒,盡量的避免喝碳酸飲料,多喝一些溫開水?;蛘呤羌t糖姜水。
病情分析:
你好,人在經期的抵抗力比較弱,如果飲食不當有可能會導致痛經,在飲食上一般是忌生冷還有辛辣。
指導意見:
一般不建議喝冰鎮(zhèn)的飲料以及啤酒等,以免引起痛經,也不主張口服含有激素類的藥物,以免引起月經不調,盡量注意飲食和休息。
病情分析:
你說的情況是女性月經后發(fā)生的上述表現(xiàn)這個是非常普遍和常見的,也是需要生活飲食習慣調理的。
指導意見:
當然平時注意衛(wèi)生和休息,少吃油膩,辛辣寒涼食物,不要熬夜,緊張。月經期間可以注意休息保暖,吃一點紅糖水。
以上是對“大姨媽期間不能喝什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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