病發(fā)多年，先，坐骨神精疼

      所述可能為腰椎及膝關(guān)節(jié)退變，出現(xiàn)腰椎間盤突出癥及膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的情況，平時要勞逸結(jié)合，避免腰及膝部負(fù)重及劇烈活動，如果有骨質(zhì)疏松可以適當(dāng)補(bǔ)鈣治療，防止病情加重。
      

      病情分析：
      你好！像你這種情況，你首先，得治療腰間盤突出。睡硬板床
      指導(dǎo)意見：
      牽引，按摩，還有理療，外用藥物，中藥治療，膝關(guān)節(jié)要制動，抬高，也要熱敷，
      

      你好，中醫(yī)認(rèn)為腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，由于本病往往虛實(shí)夾雜，癥候復(fù)雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你用川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、杜仲、補(bǔ)骨脂、菟絲子等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀，大量臨床實(shí)踐證明對腰椎間盤突出有非常獨(dú)到的治療作用.希望正確治療，早日康復(fù)！
      
      以上是對“病發(fā)多年，先，坐骨神精疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！