健康咨詢描述: 睡眠枕頭十大品牌,哪個(gè)牌子的睡眠枕更好? 醫(yī)生,我已經(jīng)失眠很久了,有時(shí)還感覺(jué)頭痛不舒服。
病情分析:
失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,是一種常見(jiàn)病。
指導(dǎo)意見(jiàn):
只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的。這可看看中醫(yī)一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來(lái)調(diào)理的也可吃中成藥安神寶顆粒。
病情分析:
您好!根據(jù)您所描述的情況分析,失眠一般是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^(guò)大或者是某些疾病引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運(yùn)動(dòng),睡前用溫水泡腳,有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。
你好,中藥體魄金助眠枕是國(guó)家專利枕頭,專為失眠人群使用,你可以選擇中藥體魄金助眠枕治失眠,使用15天后效果明顯。
以上是對(duì)“睡眠枕頭十大品牌,哪個(gè)牌子的睡眠枕更好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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