腰疼兩年了，適合銷售員一站大概10小時長時間站著的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和癥狀，目前考慮是腰肌勞損可能，一般主要表現(xiàn)為腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重現(xiàn)象，一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要久坐久站，長時間彎腰或者搬重物，佩戴腰圍保護(hù)腰椎，外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑，口服活血止痛膠囊活血化瘀治療，熱水袋熱敷疼痛部位。長時間站立的工作是不適合你的。
      

      病情分析：
      您好，長時間站著的工作會引起慢性腰肌勞損，也會給椎間盤造成很大壓力，加重腰痛癥狀。不適合這種工作。
      指導(dǎo)意見：
      去醫(yī)院檢查腰椎ct和肌電圖，確診腰痛的原因。
      平時生活中應(yīng)該注意：
      1.保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累；
      2.站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應(yīng)該“站如松，坐如鐘”，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應(yīng)保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞；3.鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達(dá)不到預(yù)期目的，還會造成椎間盤突出；
      4.提重物時不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰"
      以上是對“腰疼兩年了，適合銷售員一站大概10小時長時間站著的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！