健康咨詢描述: 我想問(wèn)問(wèn)黑咖啡可以減肥嗎??喝了會(huì)不會(huì)反彈呢??
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,無(wú)論是哪種類型的咖啡,里面含有的糖分都是比較多的,對(duì)于減肥來(lái)講是一個(gè)不利的因素,所以說(shuō)我建議平時(shí)少吃含糖多的食物,加強(qiáng)體育鍛煉,只有這樣你才能夠減肥。
病情分析:
你好,喝黑咖啡是不會(huì)減肥的,靠這種方法來(lái)減肥不靠譜的,適當(dāng)喝喝是可以的
指導(dǎo)意見(jiàn):
最好的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,同時(shí)控制一下飲食,不運(yùn)動(dòng)是減不了肥的。
病情分析:
減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃多餐,
指導(dǎo)意見(jiàn):
多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。
以上是對(duì)“我想問(wèn)問(wèn)黑咖啡可以減肥嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線