健康咨詢描述: 我不挑食,有什么菜我樣樣都吃,我比別人吃的多,但是我就是不怎么長胖,我想長胖點有什么訣竅嗎?
正常的飲食,并且要規(guī)律的飲食,保證營養(yǎng)搭配合理,身體健康是最重要的,如果是你的體重處于正常的狀態(tài),偏偏瘦一些是沒有問題的,要注意健康體檢不用過于擔(dān)心
病情分析:
你好,胖瘦考慮是有個體差異的,建議去醫(yī)院檢查是否有甲亢,或是消化道疾病等導(dǎo)致的偏瘦癥狀
指導(dǎo)意見:
如果檢查沒有疾病的話,考慮是沒影響的,建議平時多運動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),多吃魚蝦牛奶等食物就可以了
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