病情分析:
你好朋友,通過你的描述和臨床癥狀您可能存在有產(chǎn)后陰道松弛的情況。
指導(dǎo)意見:
我給你的建議是可以,自己平時多做縮肛運(yùn)動,是一些膠原蛋白多的食物,效果不好的話到正規(guī)醫(yī)院整形外科進(jìn)行陰道緊縮術(shù)。
可以多做提肛運(yùn)動,比如上廁所的時候,做憋尿的動作。平時多做這個動作,會有收復(fù)作用的。不過是可以恢復(fù)的,有意識地對以肛提肌為主的盆底肌肉進(jìn)行自主性收縮,以加強(qiáng)控尿能力及盆底肌肉力量做縮緊肛門陰道的動作每次收緊不少于3秒后放松。鍛煉療法加上旗曼私密花園產(chǎn)品療法,效果挺不錯的!
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