手心腳心發(fā)熱，心里煩兆

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮，你可能是由于陰虛火旺引起的現(xiàn)象導(dǎo)致的癥狀。這個睡眠不好可以吃點點安神補(bǔ)腦液，棗仁膠囊，十年前腎炎，可以是尿常規(guī)彩超進(jìn)行確定
      指導(dǎo)意見：
      選擇中藥如知柏地黃湯加減調(diào)治。保持心情舒暢，避免操勞過度，避免熬夜，加強(qiáng)體育運動鍛煉。避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類的食物，飲食以八分飽為宜。

      病情分析：
      手足心發(fā)熱而未有其它癥狀相伴的是極少的,絕大多數(shù)手足心發(fā)熱的多同時伴有未引起注意的或被看作是正常的表現(xiàn).中醫(yī)將手足心發(fā)熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種.
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用胖大海、花茶、三黃片等降火藥,也可中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等治療，除了藥物治療，建議您平時要注意勞逸結(jié)合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，還要注意心理的調(diào)節(jié)。