半夜吃了好多個(gè)黃杏和楊梅干

      病情分析：
      你好，如果超過晚上10點(diǎn)以后進(jìn)食，食物不容易消化吸收，容易長胖，還影響消化。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意10點(diǎn)以后避免進(jìn)食，因?yàn)檫M(jìn)食后活動(dòng)少，熱量消耗的少，在體內(nèi)堆積容易使人發(fā)胖。
      

      病情分析：
      晚上10點(diǎn)鐘之后就不能吃任何東西了，特別是在甜食之后再睡覺容易發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見：
      要注意控制飲食，不能吃太多，多了后肯定是會(huì)有影響的。容易引起身體發(fā)胖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所述的情況分析，僅僅是一次半次這樣子，不會(huì)造成身體長胖的，除非是長時(shí)間的飲食不注意。
      指導(dǎo)意見：
      不過半夜吃這些腌制品，容易造成胃腸負(fù)擔(dān)，加重胃腸壓力，不利于胃腸道的健康，建議不要養(yǎng)成宵夜的習(xí)慣，希望對你有幫助，祝你身體健康。
      
      以上是對“半夜吃了好多個(gè)黃杏和楊梅干”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！