健康咨詢描述: 染頭發(fā)燙頭發(fā)多,現(xiàn)在洗頭總是掉很多頭發(fā)…………
應(yīng)該是跟藥水刺激有直接關(guān)系的,平時盡量少用一些化學(xué)制劑,比如說染頭燙頭的。可以外用一些米諾蒂爾洗劑,平時應(yīng)該2~3天洗一次頭發(fā)的,多喝水,多吃蔬菜水果,多參加戶外鍛煉,注意休息,保證睡眠,少熬夜,保持心情舒暢,多參加戶外運(yùn)動。
一天脫落的頭發(fā)有一百根么。毛發(fā)生長有自己的周期,一般生長到一定程度會自行脫落,正常人每天脫落的頭發(fā)在一百根以內(nèi)是正常的生理現(xiàn)象,不需要擔(dān)心,注意多吃紅肉雞蛋牛奶水果蔬菜堅果補(bǔ)充蛋白質(zhì)礦物質(zhì)和維生素有助于毛發(fā)健康。
病情分析:
根據(jù)你的描述,立即停止?fàn)C染,讓頭發(fā)休養(yǎng)生息,吃一些何首烏黑豆粥,
指導(dǎo)意見:
建議,立即停止?fàn)C染,讓頭發(fā)休養(yǎng)生息,吃一些何首烏黑豆粥,幾個月后會恢復(fù),以后不要燙染了,有害無益。
以上是對“染頭發(fā)燙頭發(fā)多,現(xiàn)在洗頭總是掉很多頭發(fā)…………”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
染發(fā)的確與老掉頭發(fā)存在一定的關(guān)系。市面上銷售的染發(fā)劑大多含有鉛,而鉛對頭發(fā)傷害較大,容易拿頭發(fā)變得脆弱,容易出現(xiàn)老掉頭發(fā)的情況。與此同時,染發(fā)劑容易造成頭皮過敏,出現(xiàn)痛癢、刺痛、紅腫等現(xiàn)象,提高掉頭發(fā)的風(fēng)險。
指導(dǎo)意見:
同時,注重頭發(fā)所需的各種營養(yǎng)的補(bǔ)充,在飲食和生活上注意調(diào)節(jié),多吃有益于頭發(fā)生長的食物,如:如含有豐富蛋白質(zhì)的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等,以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類,富含維生素的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等,都有利于頭發(fā)的健康生長。
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