健康咨詢描述: 夏天熱但是很少出汗!失眠多夢(mèng)容易頭疼月經(jīng)總是提前
病情分析:
可以多吃核桃仁,黑芝麻之類的食物,口服養(yǎng)血安神丸、五味子糖漿之類的藥物
指導(dǎo)意見:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料,多吃卵磷脂等保健食品,有助于改善睡眠
我就是易疲勞!失眠就愛頭疼!月經(jīng)總是提前一個(gè)星期!我的問題嚴(yán)重嗎?
問題不嚴(yán)重,多吃卵磷脂等保健食品,有助于改善睡眠。。
病情分析:
你這個(gè)情況目前看可能是由于肝熱造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
指導(dǎo)意見:
主要是平時(shí)注意飲食清淡為主。忌食辛辣刺激性食物。適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)丹梔逍遙丸進(jìn)行治療。
病情分析:
您好,失眠常由精神緊張,思慮過度,神經(jīng)衰弱等引起,改善失眠癥狀,
指導(dǎo)意見:
避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,避免情緒刺激,可以口服安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊治療,入睡困難建議口服佐匹克隆,
以上是對(duì)“夏天熱但是很少出汗!失眠多夢(mèng)容易頭疼月經(jīng)總是提前”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)上面提供的信息,夏天比較熱,但是很少出汗,有失眠多夢(mèng)。有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)頭痛,不知道是什么原因。
指導(dǎo)意見:
你這種情況看樣體質(zhì)比較虛弱?,F(xiàn)在正是夏天,建議你稍微活動(dòng)活動(dòng),讓身體出出汗,也是一種排毒。身體活動(dòng)開來了,血液循環(huán)好,也會(huì)增加抵抗能力。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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