屁股上肉很多，穿寬松的運動服的時候很尷尬

      病情分析：
      你好，臀部贅肉的原因主要是因為不良坐姿貼身衣物不合適或者是運動后就坐著等等。
      指導意見：
      建議主要是加強體育鍛煉。多快走多縱跳多抬腿;少坐多站少蹲，防止下肢血液循環(huán)不暢。
      

      病情分析：
      你好，請問身高體重是多少？平時經(jīng)常坐著嗎？有其他不舒服嗎？
      指導意見：
      你好，建議平時多運動，適當減重，多吃蔬菜水果，不要長期坐著，可以練練瑜伽健美操等