健康咨詢描述: 病2年現(xiàn)在夜晚口干口苦總是頭暈?zāi)蛞号菽嗲蟾嬖V一下該如何是好謝謝
想得到怎樣的幫助:糖尿病飲食不能吃哪些
你好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述,您自覺夜間口感口苦,總是頭暈,夜間泡沫多,需要做血糖監(jiān)測的,糖尿病需要控制飲食的,每頓主食不超過二兩,盡量少喝粥,可以少吃多餐的,盡量不要吃糖果,含糖的飲料和糕點,可以吃一些粗雜糧的,建立餐后適量運動的,需要監(jiān)測空腹血糖和餐后兩小時血糖的。
病情分析:
三宜
五谷雜糧,如莜麥面、蕎麥面、玉米面等。
豆類及豆制品。
苦瓜、洋蔥、香菇、南瓜可降低血糖。
指導(dǎo)意見:
三不宜
不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、果汁、冰淇淋、甜餅干、甜面包及糖制糕點;
不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪;
不宜飲酒
你好:糖尿病主要治療是 飲食控制+適當運動+服食降糖藥 飲食上建議吃含糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面. 糖尿病人應(yīng)忌食各種糖果,食糖,蜂蜜,果醬,蜜餞,藕粉與各種甜點,為防止并發(fā)癥(主要是動脈硬化與高血壓),動物內(nèi)臟和動物脂肪類食物也忌多食
以上是對“糖尿病飲食不能吃哪些”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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